Za trening psa kod kuće ne trebaju vam poseban prostor ni skupa oprema. Presudni su kratki treninzi od nekoliko minuta, nagrađivanje ponašanja koje želite i dosljednost svih ukućana. Pas koji zna što se od njega očekuje opušteniji je, a zajednički život jednostavniji.
Ovaj vodič namijenjen je vlasnicima koji već imaju psa i žele s njim početi raditi. Objasnit ćemo kako se pripremiti, kako pas uči i koliko često trenirati. Zatim slijede prve vježbe korak po korak: reakcija na ime, sjedni, lezi, čekaj i dozivanje. Na kraju su najčešće greške vlasnika i znakovi da je vrijeme za pomoć trenera.
Prije prvog treninga: što vam treba
Dobra priprema uštedjet će vam više vremena nego bilo koji trik. Prije prvog treninga osigurajte tri stvari.
Mirno mjesto bez ometanja
Prve vježbe radite u prostoriji koju pas dobro poznaje, kada nema gužve. Ugasite televizor, maknite igračke s poda i neka drugi kućni ljubimci budu u drugoj prostoriji. Pas najlakše uči kada ništa ne konkurira vama. Dvorište, ulica i park dolaze tek kad vježbu svlada kod kuće.
Nagrade: poslastice, igračka i pohvala
Nagrada mora biti nešto što vaš pas stvarno želi, a ne ono što vi mislite da bi trebao željeti. Za većinu pasa to su male, mekane poslastice koje se pojedu u sekundi. Komadi veličine zrna graška dovoljni su, jer se trening ne smije pretvoriti u obrok.
• Poslastice – najpraktičnije za učenje novih vježbi. Dio dnevnog obroka možete iskoristiti za trening i tako izbjeći višak kalorija.
• Igračka – nekim psima, posebno onima s jakim nagonom za igrom, kratka igra natezanja ili bacanje loptice vrijedi više od hrane.
• Pohvala i maženje – važni su za odnos, ali za učenje novih vježbi rijetko su dovoljni sami.
Pravilo iz prakse: što je vježba teža ili okolina zanimljivija, nagrada mora biti vrjednija.
Pravi trenutak
Ne trenirajte odmah nakon obroka, kada je pas sit i manje motiviran. Izbjegavajte i trenutke kada je premoren ili jako uzbuđen. Dobar je trenutak nakon kratke šetnje, kad je pas obavio nuždu i ispustio prvu energiju. Važno je i vaše raspoloženje. Ako ste nervozni ili žurite, bolje je trening preskočiti
Kako pas uči i zašto nagrađivanje radi bolje od kažnjavanja
Pas ponavlja ponašanje koje mu se isplati. Ako nakon sjedanja dobije nešto dobro, sjedat će sve češće. Ako ponašanje ne donosi ništa, s vremenom slabi. Na tom principu temelji se trening temeljen na nagradi, poznat i kao pozitivno potkrepljenje.
Nagrađivanje ne znači da pas smije sve
Trening temeljen na nagradi ne znači popuštanje. Neželjeno ponašanje i dalje sprječavate: upravljate okolinom, ne nagrađujete ga i učite psa što umjesto toga treba raditi. Pas koji skače na goste može naučiti sjesti kad netko uđe. Ne može istovremeno skakati i sjediti.
Tajming i marker
Pas povezuje nagradu s onim što radi u trenutku kada je dobije. Zakašnjela nagrada često nagradi nešto drugo, primjerice ustajanje umjesto sjedanja. Zato treneri koriste marker: kratku riječ poput „Da!“ ili „Ja!“, ili zvuk klikera, izgovoren točno u trenutku željenog ponašanja. Marker psu govori „to je to“ i daje vam vrijeme da izvadite poslasticu. Za početak je dovoljna riječ, kliker nije nužan.

Koliko dugo i koliko često trenirati psa
Kraće je gotovo uvijek bolje. Za početnike su idealni treninzi od tri do pet minuta. Možete ih ponoviti nekoliko puta dnevno, ali s dovoljno odmora između.
Istraživanja na Sveučilištu u Kopenhagenu pokazala su da više ponavljanja ne znači nužno brži napredak. U jednoj studiji psi trenirani jednom tjedno savladali su zadatak u manje treninga od pasa treniranih pet dana u tjednu (Meyer i Ladewig, 2008). Studija je rađena na laboratorijskim psima, pa iz nje ne treba zaključiti da kućnog psa treba trenirati samo jednom tjedno. Poruka je drugačija: odmor je dio učenja. Druga studija istog tima pokazala je da psi naučenu vježbu pamte barem četiri tjedna nakon posljednjeg treninga (Demant i sur., 2011).
Nekoliko pravila za svaki trening:
• Završite uspjehom. Zadnje ponavljanje neka bude ono koje pas sigurno zna, pa će idući trening dočekati motiviran.
• Prepoznajte umor. Kad pas počne gledati u stranu, njuškati pod, zijevati ili sporije reagirati, trening je predugo trajao.
• Trenirajte kroz dan. Sjedni prije obroka, čekaj prije otvaranja vrata i dozivanje iz druge sobe pretvaraju svakodnevicu u trening bez dodatnog vremena.

Prve vježbe koje možete naučiti kod kuće
Ovih pet vježbi temelj su poslušnosti i olakšavaju gotovo svaku svakodnevnu situaciju. Učite ih redom kojim su navedene i ne prelazite na sljedeću dok prethodna ne ide pouzdano.
Reakcija na ime i kontakt očima
Pažnja je preduvjet za sve ostalo. Pas koji vas ne gleda ne može ni čuti što od njega tražite.
1. Izgovorite ime jednom, normalnim tonom.
2. Čim se okrene prema vama, označite markerom i nagradite.
3. Ponovite nekoliko puta kroz dan, u različitim prostorijama.
Ime nikad ne koristite za grdnju. Ime treba značiti „okreni se prema meni, isplati se“.
Sjedni
1. Držite poslasticu tik uz njušku.
2. Polako podignite ruku prema gore i malo unatrag, iznad glave. Dok glava prati ruku, stražnjica se spušta.
3. U trenutku kad sjedne, označite i nagradite.
4. Nakon nekoliko uspješnih ponavljanja napravite isti pokret praznom rukom, a nagradu dajte iz druge ruke.
5. Tek kad pas pouzdano sjeda na pokret, izgovorite „sjedni“ neposredno prije pokreta.
Ne gurajte psa za stražnjicu prema dolje. Pas tako uči trpjeti pritisak, a ne sam sjesti.
Lezi
1. Počnite iz sjedećeg položaja.
2. Spustite poslasticu od njuške ravno prema podu, između prednjih šapa.
3. Kad pas spusti glavu, polako povucite ruku po podu prema naprijed.
4. U trenutku kad legne, označite i nagradite na podu.
Nekim psima, osobito onima kratke dlake, lakše je leći na tepihu ili deki nego na hladnim pločicama. Ako pas ustaje umjesto da legne, nagradite i djelomično spuštanje pa tražite sve više.
Čekaj
1. Neka pas sjedne ili legne.
2. Pričekajte sekundu ili dvije, označite i nagradite dok je još u položaju.
3. Postupno produžujte vrijeme, a zatim napravite jedan korak unatrag i vratite se.
4. Vratite se do psa i nagradite ga, umjesto da ga zovete k sebi.
5. Vježbu završite riječju za otpuštanja, primjerice „free“.
Riječ za otpuštanja važna je jer pas mora znati kada je vježba gotova. Bez nje sam odlučuje kada će ustati.
Dozivanje (opoziv) u kući
Dozivanje je vježba koja jednog dana može spasiti psu život, pa je gradite strpljivo.
1. Počnite na udaljenosti od par metara, u istoj prostoriji.
2. Pozovite psa veselim tonom i, ako treba, čučnite ili se odmaknite unatrag.
3. Kad dođe do vas, označite i nagradite izdašno, s više poslastica ili omiljenom igrom.
4. Postupno ga zovite iz druge sobe, pa iz dvorišta.
Psa nikad ne dozivajte zbog nečeg neugodnog, primjerice kupanja ili rezanja noktiju. Tada radije odite po njega. Kad vježbu prenesete van, počnite na dugom povodcu, a ne slobodnog psa.
Najčešće greške vlasnika u treningu
Većina zastoja u treningu ne dolazi od „tvrdoglavog“ psa, nego od nekoliko čestih navika vlasnika.
• Ponavljanje naredbe. „Sjedni, sjedni, SJEDNI!“ uči psa da se reagira tek na treći put. Recite naredbu jednom. Ako pas ne reagira, vratite se korak unatrag u vježbi.
• Nedosljednost ukućana. Ako jedan član obitelji kaže „dolje“, a drugi „lezi“, ili netko psa pušta na kauč, a netko ne, pas ne može znati što vrijedi. Dogovorite zajednički popis riječi i pravila.
• Prebrzo otežavanje. Pas koji je sjeo pet puta u kuhinji još ne zna sjesti u parku. Napredujte malim koracima.
• Zakašnjela nagrada. Nagrada koja stigne nekoliko sekundi kasnije nagrađuje ono što pas radi u tom trenutku.
• Kažnjavanje psa koji je došao. Ako psa izgrdite kad se napokon vrati, učite ga da dolazak donosi neugodnost. Sljedeći put dolazit će sporije ili uopće neće.
• Trening u lošem raspoloženju. Psi dobro čitaju naš govor tijela i ton. Napetost se brzo prenese na psa.
• Predugi treninzi. Umoran pas griješi, a vlasnik se frustrira. Bolje je završiti ranije, dok obojica uživate
Od dnevnog boravka do parka: kako postupno dodavati ometanja
Psi ne generaliziraju dobro. Vježba naučena u kuhinji za psa je „vježba u kuhinji“. Da bi postala pouzdana svugdje, morate je vježbati u sve zahtjevnijim uvjetima. Treneri pritom koriste pravilo tri D:
• Trajanje – koliko dugo pas zadržava položaj.
• Udaljenost – koliko ste daleko od psa.
• Distrakcije (ometanja) – što se događa oko vas: ljudi, drugi psi, mirisi, zvukovi.
Otežavajte samo jedno od toga odjednom. Kad prvi put dodate ometanje, primjerice dijete koje se igra u blizini, skratite trajanje i smanjite udaljenost. Ako pas pogriješi dvaput zaredom, vratite se korak unatrag. To nije neuspjeh, nego dio plana.
Redoslijed mjesta za većinu pasa izgleda ovako: mirna prostorija, cijela kuća, dvorište, mirna ulica i na kraju park ili mjesta gdje ima drugih pasa.

Kada potražiti pomoć trenera
Osnovne vježbe većina vlasnika može uspješno naučiti sama. Postoje ipak situacije u kojima je stručna pomoć brža i sigurnija od samostalnog pokušavanja:
• pas reži, škljoca zubima ili grize ljude ili druge pse
• pas pokazuje jak strah od ljudi, zvukova ili novih situacija
• pas laje, zavija ili uništava stvari kad ostane sam
• vuča na povodcu toliko je jaka da psa ne možete sigurno kontrolirati
• unatoč redovitom radu napredak stoji tjednima
U Centru za pse Baranja svakodnevno radimo sa psima na poslušnosti i socijalizaciji. Pas kod nas može boraviti i za vrijeme programa osnovne poslušnosti. Ako niste sigurni kako dalje sa svojim psom, javite nam se i zajedno ćemo procijeniti što mu treba.
Česta pitanja o treningu psa kod kuće
Može li se obučavati odrasli pas?
Može. Psi uče cijeli život. Kod odraslog psa ponekad treba više strpljenja jer mora „odučiti“ stare navike, ali načela su ista kao kod štenca.
Koliko treba da pas nauči naredbu?
Jednostavne vježbe poput sjedni mnogi psi uhvate već nakon nekoliko kratkih treninga. Da bi naredba bila pouzdana i u parku, uz druge pse i ljude, treba puno više vremena i postupnog rada na ometanjima. Brzina ovisi o psu, vježbi i dosljednosti vlasnika.
Moram li psu zauvijek davati poslastice?
Ne. Kad pas vježbu dobro zna, poslastice postupno prorjeđujete i zamjenjujete drugim nagradama: šetnjom, igrom, puštanjem da onjuši nešto zanimljivo. Povremena nagrada ipak održava motivaciju, pa je ne izbacujte potpuno.
Kada početi s treningom?
Odmah po dolasku psa u dom. Štenci mogu učiti od prvih dana, kroz vrlo kratke treninge nalik igri. Kod odraslog psa prvo mu dajte nekoliko dana da se smjesti i upozna novi dom.
Trebam li kliker?
Ne trebate. Kliker je koristan alat, ali kratka riječ koju uvijek izgovarate istim tonom radi jednako dobro za početak.
Kada potražiti pomoć trenera
Uspješan trening psa kod kuće ne ovisi o talentu ni o skupoj opremi. Ovisi o malim, redovitim koracima. Počnite u mirnoj prostoriji, s nagradom koju vaš pas stvarno želi, i trenirajte kratko. Naredbu recite jednom, nagradite odmah i budite dosljedni, vi i svi ukućani. Kad vježba ide kod kuće, postupno je prenosite van.
Svaki pas uči svojim tempom, a zastoji su normalan dio procesa. Ako zapnete ili primijetite ponašanje koje vas brine, Centar za pse Baranja tu je da pomogne vama i vašem psu.